沙盘展现了一个奇妙有趣的心理世界,这是沙盘玩家的真实体验。在心理咨询和治疗过程中,沙盘作为不可或缺的咨询工具,让来访者看不见的心理内容以恰当、象征性的方式呈现出来,让来访者看到并加以梳理转化,从而治疗和治愈来访者。这正是沙盘游戏无穷魅力和惊人力量的体现。
沙盘游戏疗法是卡尔夫基于荣格心理学原理而发展起来的一种心理治疗方法,它结合了中国传统文化中大量的《易经》和道家哲学思想,可以说,中国古代哲学思想是沙盘游戏疗法的理论基石。沙盘游戏疗法是一种运用积极想象技巧的创造性治疗形式,荣格说它是身心生命能量的集中表现,卡尔夫认为它为来访者提供了一个自由和庇护的空间,来访者利用沙子、水等沙盘工具以意象的形式进行创作,疗愈沙盘游戏玩家的身心。
一、沙盘游戏治疗的内涵
1、积极的想象和身心能量及其想象力是荣格精神分析的重要方法,被称为接触潜意识乃至个体化的一种基本态度。
荣格的集体无意识原型理论、原型意向理论以及对这些理论的解读都是沙盘游戏治疗的重要思想。沙盘游戏是身心能量的充分表达。沙盘游戏治疗注重身心两个层面,不仅有肢体的表达,还有手的语言。在沙盘游戏治疗过程中,身心能量得到提炼,心灵得到疗愈。
2.沙盘游戏治疗中的自由与保护空间
沙盘游戏治疗之所以能取得良好效果,是因为辅导员为游戏参与者提供了一个自由和保护的空间。许多心理疾病都是因为心灵和思想的不自由而引起矛盾。获得心灵的自由正是沙盘游戏治疗的意义所在。
3.沙盘游戏治疗中的意识与无意识
沙盘游戏治疗是意识与潜意识之间的一次深层对话,它包括几个重点:
首先从临床心理学的角度来说,很多心理状况总是和意识与潜意识的冲突有关。要化解两者的冲突,需要让两者达成共识,进行有效的沟通。那么,沙盘游戏就是一个很好的沟通方式。当一个人的意识与潜意识沟通达成共识之后,人的内心就会发展、成长。这就是沙盘游戏中创造和获得意义的方式。潜意识就像是冰山下面的部分,非常大,而我们的意识只是上面的一个小冰山。这就需要我们利用沙盘这个工具,将两者整合起来。
4. 心智与个体化
沙盘游戏的目的是治愈心灵,实现个性化。在这样的过程中,真正的治愈因子和真正的治愈力量存在于我们每个人的内心深处。沙盘是通往我们内心深处的捷径。
5.沙盘游戏在儿童心理辅导过程中尤为重要
孩子的语言表达能力较弱,有的孩子性格比较内向,常常不能准确表达自己的心理冲突和想法。这时沙盘作为心理投射工具,可以简洁明了地呈现孩子丰富的内心世界,心理咨询师可以帮助孩子转化矛盾心理和不安情绪。