董卿在长城上跳起来拍照，露出一脸灿烂迷人的笑容，青春活泼得仿佛还是个二十多岁的少女。不难看出照片中的董卿是素颜出镜，但仍然非常的美艳有气质，化不化妆并没有太大的区别。
作为央视的著名主持人，董卿的主持能力大家有目共睹。台上的董卿端庄优雅，知性从容，举止得体谈吐大方。而这一切，与她对于阅读的积累、诗词的喜爱不无关系。正可谓是“腹有诗书气自华”。
董卿有多喜欢诗词呢，她喜欢到直接做了一档节目，也就是我们所熟知的——《中国诗词大会》。
读诗是相当有必要的，不仅提升气质，还能增长知识。古人认认真真过日子，不经意把平凡过成了诗，我们儿时也曾经背诵过一首首唐诗，懵懵懂懂地知会诗中意境。但在越来越繁忙的今天，曾经的《唐诗三百首》，你还能记起几首？
精致生活，缺少的是诗心
最近很流行做个精致女孩，有人PO出“一杯茶一本书”的岁月静好，有人PO出180天不重样的活力早餐，越来越多的人选择认真的生活。不过，做到这些就是真正的精致了吗？
你一定听过类似“一句粗口毁掉一个美女，一句口头禅毁掉一场面试”的故事，所以说真正高雅的品味和优雅的谈吐举止可不是“戏精”们能表演出来的，而富有文化气息的谈吐更是能为你的日常生活和人生道路增加不少机会。
不少人被《中国诗词大会》上气质优雅出口成章的董卿女神圈粉，了解了她的私下生活后就会明白她才是“精致女孩”的典范，即使工作繁忙也多少年如一日地坚持阅读，尤其是中国传统的诗词佳作，才养成她举手投足之间的高贵气质。
说到精致女孩，还有一位是我的朋友。去年十月，收到住在C城的Y小姐寄来的书信，许久不联系她竟然以这样的方式致以问候，本身就已令我感动不已，信中夹着一片黄灿灿的银杏叶。信的末尾她写道：
“去年花里逢君别,今日叶落已一年”
相比起多少条微信消息和语音，这句诗我记了很久很久。其实诗意并不遥远，而精致生活正是缺少了那一份悠然从容的诗心。诗心，就在眼前。
幸福指数还没唐朝人高
每天往返在高楼大厦之间，抬起头面对着冰冷的电脑，回到家看着窗外的霓虹，你是不是早已忘记了四季轮回本该是什么样子？某天走在路上，一片枯黄的叶子直直落在眼前，你恍然“哎呀，秋天了”，会不会突然想到“莺飞草长”、“杏花春雨”到底是什么样子？
我们被生活追着赶着跑着，脚步越来越匆忙，用黑白极简和性冷淡风把自己的心包裹的严严实实，衣食无忧了却还觉得空虚。而唐朝人春天写花，冬天写雪，无雪无花的时候便约三五好友对饮至天明，怎么样？是不是觉得自己的幸福指数还没唐朝人高？
其实生活本是充满了情绪和温度。“江山风月，本无常主，闲者便是主人”，只是我们言语日渐粗糙、眼睛昏暗、心灵疲惫，放下手机来读两首诗洗洗眼睛，净化心灵，你会发现——生活,其实很美。生活，还有那么多趣味。
关于主播：
百家讲坛名师——蒙曼老师从《中国诗词大会》归来，携手喜马拉雅FM共同推出《蒙曼品最美唐诗》，备好诗词美味，邀你入席，从今天开始，她将陪你在唐诗里，一起经历喜怒哀乐，体验百味人生。
关于喜马拉雅：
用户评论
哇！没想到董卿年纪这么大了还这么状态好，爬长城也不轻松吧？她真的好励志啊！真希望她也分享一下她的护肤和生活秘诀，我也有个小梦想是将来可以像她一样活力满满。
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45岁就这状态真是太羡慕了！笑起来的时候感觉比少女还要年轻，完全看不出年龄。话说爬长城确实是需要好体力啊，董卿真的很能打！
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看着照片里董卿的表情真的很好，像找到了什么快乐的东西一样！让人觉得她生活过的真的很充实。希望她能够一直这样开开心心地活着。
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我可不信45岁就能活这么年轻，应该是有化妆师跟拍的吧！还有就是爬长城这种体力活，绝对是团队合作的结果，不要把功劳揽到一个人头上呢！
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董卿老师太美丽了，从央视主持人到现下拍写真，一路都在散发着优雅气质。希望她一直保持住对生活的热爱和热情，也期待她能带来更多优秀的作品。
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爬长城需要体力和技巧，这说明董卿的保养得真的很不错啊！不过我也觉得有些明星喜欢炒作自己运动的照片，看起来是为了博关注。
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45歲是人生的黄金年齡，心态很重要，董卿就是一种状态，活出属于自己的精彩! 我想她也希望让大家看到真实的自己，而不是刻意打造完美形象。
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爬长城是一个充满挑战的项目，也需要一定的意志力来坚持！我觉得董卿能成功完成它，说明她确实有勇气和毅力。这应该值得我们去学习和模仿。
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看到这样的照片我也想尝试一下爬长城体验一下这份征服者的喜悅，希望自己也能像董卿一样健康快乐的生活!
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45岁能活得如此状态真好！也许秘诀就是保持乐观，热爱生活吧。我们也要从自身做起，每天都努力过好生活。
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感觉董卿现在的状态比以前更好，仿佛年轻了不少。希望她未来能继续创作出更多优秀的作品。
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真的佩服董卿的自信和活力，就算过了40岁还能保持这样的狀態！我希望她也分享下她的保养秘诀和生活方式，让我们也能学习一两个。
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看到这篇文章让我突然想到我自己的年龄了，真是太可怕了。不过看董卿的状态也让我明白，只要心态好，活得快乐，年龄就不是个问题。
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虽然说每个人都有自己的保养法子，但也不能一味追求所谓的年轻状态吧？真正的美丽应该是从内而外散发出来的，也就是心態平和、自信乐观。
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爬长城需要体力和意志力，董卿这么顺利的完成说明她平时是有锻炼的。这也值得我们去学习，运动是保持健康的重要方法。
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感觉明星们总是那么完美，仿佛天生就没有烦恼一样。但我相信他们的日常生活也是充满了挑战和压力，希望他们都能找到生活的平衡点。
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董卿这样的女性魅力很大，不仅外表优雅，还很有才华和气场。爬长城又展示了她坚强和勇敢的一面，真是令人佩服！
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